FÖRELÄSNINGAR

Kunskap är bland det viktigaste som finns. Min passion är att lära dig om dig själv så du kan få ut mer av din vardag!

 
forelasning_afpt.png

UTBILDNINGAR

Jag älskar att föreläsa och har varit lärare på några av Sveriges bästa utbildningar för personliga tränare och massörer. Mina teoretiska områden har huvudsakligen varit anatomi, fysiologi och skadelära och praktiska fram för allt stretching och gymträning. 

Sedan några år håller jag även föreläsningar och kurser i egen regi, de kan du läsa om här nedan!

 
No brain, no pain.png

SMÄRTFÖRELÄSNING

En kvällsföreläsning för alla som har, har haft eller kommer få ont. Föreläsningen tar 1-2 timmar och kan faktiskt hjälpa dig ha mindre ont direkt efter åt!

HLR_pa_barn.jpg

HLR PÅ BARN

Barnen är det viktigaste vi har. Därför håller jag återkommande en dagskurs i hjärt- och lungräddning på barn. Du behöver förstås inte vara förälder för att delta. Vi välkomnar mor- och farföräldrar, syskon, kusiner, föreningsledare eller om du bara vill vara rustad för att rädda ett liv om olyckan är framme. Ta chansen att bli en av de viktigaste personerna i ett barns liv!